第20集_.极简主义，越是简约的生活越是高级 - 王艺之声文化传媒

[00:00.0]本字幕由天琴实验室独家AI技术生成
[00:01.69]欢迎收听有紫图图书出品的女人要有高级感
[00:06.96]作者
[00:07.71]乔瑞林点播堂与子偕
[00:14.69]Chapter three
[00:16.67]节制和自律
[00:17.87]让女人始终保持高级感
[00:21.18]零五
[00:22.53]极简主义
[00:24.12]越是简约的生活越是高级
[00:28.3]我喜欢买买买
[00:29.77]又怕扔东西
[00:31.33]于是家里越堆越满
[00:33.49]越变越小
[00:35.14]前段趁着休假
[00:36.64]狠狠心处理了很多以前舍不得扔
[00:39.88]但又毫无用处的东西
[00:42.53]现在一打开衣柜
[00:44.21]随手拿一件衣服
[00:45.65]都是我喜欢的
[00:47.33]打开鞋柜
[00:48.74]再也不会看见已经被洗得发黄的小白鞋了
[00:52.85]厨房里的各种小物件各归其位
[00:56.09]冰箱里也没有了过期的食物
[00:59.0]整个人都清爽了不少
[01:02.02]突然想到西班牙极简大师France il lust re 的设计
[01:07.68]他一直坚持纯白极简风的设计
[01:11.28]经常打造出令人眼前一亮的作品
[01:15.39]建筑的高级美源于没有任何多余的装饰
[01:19.72]让居住者回归最本质的自由
[01:23.51]而生活中的高级美
[01:25.28]则来自断舍离之后的简约
[01:28.14]但我们往往对物品存有执念
[01:31.5]总是认为拥有越多才会越幸福
[01:35.2]比如
[01:36.009995]每到换季
[01:37.3]女人总会觉得不置办几件新的形头
[01:41.03]就是对自己的美不够负责任
[01:44.33]而去年费尽心思搭配出来的外套、鞋子和包
[01:49.130005]虽然不想穿了
[01:50.630005]但也不想扔
[01:52.490005]记得以前看过一部日剧
[01:54.95]我的家里空无一物
[01:57.97]女主麻衣相妈妈和奶奶一样有收藏癖
[02:02.11]什么东西都舍不得扔
[02:04.57]家里的物品总是到处乱放
[02:07.36]每次要来客人就慌张的收拾
[02:10.81]直到2011年日本发生大地震
[02:14.17]家里很大一部分东西都没能幸免
[02:17.61]他这才幡然醒悟
[02:19.7]其实生活本不需要这么多东西
[02:23.36]他选择断舍离
[02:25.19]把不需要的东西一件一件都扔掉了吗
[02:29.24]已整理完的家
[02:30.65]正如剧名一样
[02:32.06]空无一物
[02:33.86]有时候做到窗明几净也是一种极致的生活
[02:38.84]越是简约
[02:39.89]就越是高级
[02:41.78]米开朗基罗说
[02:43.52]美就是进化过剩的过程
[02:46.28]庄子也说
[02:47.93]朴素尔
[02:48.53]天下莫能与之争美
[02:51.85]在这个物质生活越来越丰富的时代
[02:54.64]断舍离就是一种大美
[02:58.01]扔掉的越多
[02:59.39]保留的就越少
[03:01.13]反而越能知道自己内心深处真正向往的是什么
[03:06.36]我是个不爱浪费的人
[03:08.37]有时候朋友来家里吃饭
[03:10.65]饮料没有喝完
[03:12.36]我一想到扔掉就觉得很可惜
[03:15.21]所以总是选择喝掉
[03:17.48]但是碳酸饮料喝多了不但会导致肥胖
[03:21.17]喝完了之后还会失眠
[03:24.25]我就越来越纠结
[03:25.93]这是何必呢
[03:27.67]后来每次有剩下的饮料
[03:30.07]我就让朋友带走
[03:31.63]不会勉强自己喝掉
[03:34.35]有时候
[03:34.98]对于食物也要学会断舍离
[03:38.04001]别委屈了自己的胃
[03:40.25]正如断舍离所倡导的那样
[03:43.43]不是想象什么是幸福
[03:45.77]而是反过来想
[03:47.36]什么东西对自己来讲是不幸福
[03:51.33]法国生活美学大师多米尼克洛罗曾在理想的简单生活一书中写道
[03:58.47]绝大多数的人在生命的旅程中
[04:02.08]都携带了沉重甚至是超重的行李箱
[04:05.89]很多时候
[04:07.0]放下也是一种艺术
[04:09.55]漫画家蔡志忠说过
[04:12.3]每块木头都可以成为一尊佛
[04:15.62]只要去掉多余的部分
[04:18.09]人生就是这样
[04:20.26]要想活得更加丰富多彩
[04:22.75]就要去掉一些不必要的东西
[04:25.56]有时候
[04:26.49]朴素才最有力量
[04:31.97]感谢您的收听
[04:33.86]下集更加精彩