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适量运动与均衡饮食 - 杨千嬅
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[00:00.0]适量运动与均衡饮食 - 杨千嬅 (Miriam Yeung)
[00:08.47]词：何秀萍
[00:16.95]曲：梁翘柏
[00:25.43]轻轻松松 一刻钟
[00:26.81]慢动作的引体向上
[00:31.39]收腹挺胸 三分钟
[00:33.06]坐着也可变得更高
[00:37.58]挤塞交通 赶返工
[00:39.31]地下铁不坐跑下步
[00:42.87]不羁的风 吹得凶
[00:45.76]但是我仍然不伤风
[00:51.14]却未够 每日这样也未够 要吃得足够
[00:54.95]才真正得救 做便当
[00:57.29]我自制美味也健美便当
[00:59.57]哪个爱常年净喝汤
[01:01.96]人人爱漂亮
[01:04.91]流汗烧脂天天向上
[01:08.06]但活得凄创
[01:11.06]常幻觉任食亦无恙
[01:14.26]原来要漂亮
[01:17.37]要跟心魔天天教量
[01:20.520004]为什么沮丧
[01:23.56]还是快道别旧模样
[01:26.770004]身心都要自强
[01:40.39]天天抽空 一刻钟
[01:42.06]练十次喜爱的舞步
[01:46.43]多一分钟 一分功
[01:48.11]遇袭也可踢得更高
[01:52.53]骨质疏松 很阴功
[01:54.15]没事干早晚必散步
[01:58.729996]光阴匆匆 消失中
[02:00.25]运动会令人生轻松
[02:06.15]却未够 每日这样也未够 要吃得足够
[02:09.75]才真正得救 做便当
[02:11.89]我自制美味也健美便当
[02:14.22]哪个爱常年净喝汤
[02:16.81]人人爱漂亮
[02:19.6]流汗烧脂天天向上
[02:23.01]运动得适当
[02:26.0]人焕发着活力能量
[02:29.1]原来更漂亮
[02:32.26]明眸精光闪闪发亮
[02:35.22]膳食的恰当
[02:38.32]强健美代入旧型像
[02:41.62]摩登女要自强
[02:55.13]跑快点 多吃点 消耗点
[02:57.11]增加了点 这一切不必倚靠人
[03:01.12]多吃点 跑快点 出发点
[03:03.46]终于会点 我想要原来便发生
[03:08.23]人人爱漂亮
[03:11.08]流汗烧脂天天向上
[03:14.08]运动得适当
[03:17.38]人焕发着活力能量
[03:20.53]原来更漂亮
[03:23.43]明眸精光闪闪发亮
[03:26.63]膳食的恰当
[03:29.78]强健美代入旧型像
[03:32.77]摩登女要自强
[00:08.47]词：何秀萍
[00:16.95]曲：梁翘柏
[00:25.43]轻轻松松 一刻钟
[00:26.81]慢动作的引体向上
[00:31.39]收腹挺胸 三分钟
[00:33.06]坐着也可变得更高
[00:37.58]挤塞交通 赶返工
[00:39.31]地下铁不坐跑下步
[00:42.87]不羁的风 吹得凶
[00:45.76]但是我仍然不伤风
[00:51.14]却未够 每日这样也未够 要吃得足够
[00:54.95]才真正得救 做便当
[00:57.29]我自制美味也健美便当
[00:59.57]哪个爱常年净喝汤
[01:01.96]人人爱漂亮
[01:04.91]流汗烧脂天天向上
[01:08.06]但活得凄创
[01:11.06]常幻觉任食亦无恙
[01:14.26]原来要漂亮
[01:17.37]要跟心魔天天教量
[01:20.520004]为什么沮丧
[01:23.56]还是快道别旧模样
[01:26.770004]身心都要自强
[01:40.39]天天抽空 一刻钟
[01:42.06]练十次喜爱的舞步
[01:46.43]多一分钟 一分功
[01:48.11]遇袭也可踢得更高
[01:52.53]骨质疏松 很阴功
[01:54.15]没事干早晚必散步
[01:58.729996]光阴匆匆 消失中
[02:00.25]运动会令人生轻松
[02:06.15]却未够 每日这样也未够 要吃得足够
[02:09.75]才真正得救 做便当
[02:11.89]我自制美味也健美便当
[02:14.22]哪个爱常年净喝汤
[02:16.81]人人爱漂亮
[02:19.6]流汗烧脂天天向上
[02:23.01]运动得适当
[02:26.0]人焕发着活力能量
[02:29.1]原来更漂亮
[02:32.26]明眸精光闪闪发亮
[02:35.22]膳食的恰当
[02:38.32]强健美代入旧型像
[02:41.62]摩登女要自强
[02:55.13]跑快点 多吃点 消耗点
[02:57.11]增加了点 这一切不必倚靠人
[03:01.12]多吃点 跑快点 出发点
[03:03.46]终于会点 我想要原来便发生
[03:08.23]人人爱漂亮
[03:11.08]流汗烧脂天天向上
[03:14.08]运动得适当
[03:17.38]人焕发着活力能量
[03:20.53]原来更漂亮
[03:23.43]明眸精光闪闪发亮
[03:26.63]膳食的恰当
[03:29.78]强健美代入旧型像
[03:32.77]摩登女要自强
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