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余生，最好的活法，就这两句话！ - 一禅小和尚
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[00:00.0]本字幕由天琴实验室独家AI字幕技术生成
[00:01.61]大家好
[00:02.54]我是一禅
[00:03.98]今天一禅想跟大家聊聊
[00:06.76]余生最好的活法就这两句话
[00:12.64]师父说
[00:14.14]人生看似复杂
[00:16.3]无非是在学着如何生活
[00:19.55]有人选择简单活
[00:21.8]有人选择将就过最好的活法
[00:25.91]无非这两句话
[00:32.41]白天说说笑笑
[00:34.63]晚上睡个好觉
[00:38.35]人生不过3万多天
[00:41.22]笑着过是一天
[00:43.11]哭着过也是一天
[00:45.95]不如开开心心过好每一天
[00:50.02]没事的时候和朋友开开无伤大雅的玩笑
[00:54.68]有事的时候和自己说说内心真实的情绪
[01:00.63]心累了就出去走走
[01:03.78]难过了
[01:04.95]就看看喜剧
[01:07.12]凡事都往好处看
[01:09.770004]烦恼别往心里去
[01:12.65]积极乐观的生活
[01:14.84]可爱真实的做自己
[01:17.47]做情绪的主人
[01:19.62]不让人生输给了心情
[01:28.69]白天负责努力
[01:30.85]晚上负责自愈
[01:33.759995]白天有太多辛苦的事情
[01:36.67]有太多不同的面孔
[01:38.740005]有太多利益的纷争
[01:41.33]到了晚上
[01:42.8]所有的一切都应该清理
[01:46.85]经历了一天的工作
[01:48.95]身体已经够疲惫了
[01:51.79]千万别在胡思乱想
[01:54.3]千万别再为难自己
[01:57.11]好好放空自己
[01:59.16]给自己充个电
[02:00.78]呼呼大睡一场
[02:02.87]醒来才能更有活力
[02:11.34]一生复杂的事太多
[02:13.47]艰难的时刻太多
[02:16.0]背着昨天赶明天
[02:18.54001]会累坏了每一个今天
[02:21.48]鲍哲
[02:21.99]烦恼追幸福
[02:24.14]幸福很难住进你心里
[02:27.51]别把日子过的太满
[02:29.82]别把自己弄得太累
[02:32.62]觉得被善待就继续
[02:35.48]觉得被亏待就放下
[02:38.6]好好吃饭
[02:39.95]好好睡觉
[02:41.58]白天乐观
[02:43.02]晚上坦然
[02:44.97]没心没肺
[02:46.38]活的不累
[02:47.9]烦恼不过夜
[02:49.45999]健忘更幸福
[02:51.81]余生
[02:53.16]愿你白天说说笑笑
[02:55.68]晚上睡个好觉
[02:58.55]愿你三分从容
[03:00.29]三分执着
[03:01.94]三分成熟
[03:03.68]剩下一分
[03:05.24]活出自我
[03:10.23]我是一禅
[03:11.64]喜欢我的话别忘了分享哦
[03:14.64]每晚八点
[03:16.02]我在这里等你
[03:17.9]希望一禅的话能给你带来一些温暖与平静
[03:23.55]晚安
[00:01.61]大家好
[00:02.54]我是一禅
[00:03.98]今天一禅想跟大家聊聊
[00:06.76]余生最好的活法就这两句话
[00:12.64]师父说
[00:14.14]人生看似复杂
[00:16.3]无非是在学着如何生活
[00:19.55]有人选择简单活
[00:21.8]有人选择将就过最好的活法
[00:25.91]无非这两句话
[00:32.41]白天说说笑笑
[00:34.63]晚上睡个好觉
[00:38.35]人生不过3万多天
[00:41.22]笑着过是一天
[00:43.11]哭着过也是一天
[00:45.95]不如开开心心过好每一天
[00:50.02]没事的时候和朋友开开无伤大雅的玩笑
[00:54.68]有事的时候和自己说说内心真实的情绪
[01:00.63]心累了就出去走走
[01:03.78]难过了
[01:04.95]就看看喜剧
[01:07.12]凡事都往好处看
[01:09.770004]烦恼别往心里去
[01:12.65]积极乐观的生活
[01:14.84]可爱真实的做自己
[01:17.47]做情绪的主人
[01:19.62]不让人生输给了心情
[01:28.69]白天负责努力
[01:30.85]晚上负责自愈
[01:33.759995]白天有太多辛苦的事情
[01:36.67]有太多不同的面孔
[01:38.740005]有太多利益的纷争
[01:41.33]到了晚上
[01:42.8]所有的一切都应该清理
[01:46.85]经历了一天的工作
[01:48.95]身体已经够疲惫了
[01:51.79]千万别在胡思乱想
[01:54.3]千万别再为难自己
[01:57.11]好好放空自己
[01:59.16]给自己充个电
[02:00.78]呼呼大睡一场
[02:02.87]醒来才能更有活力
[02:11.34]一生复杂的事太多
[02:13.47]艰难的时刻太多
[02:16.0]背着昨天赶明天
[02:18.54001]会累坏了每一个今天
[02:21.48]鲍哲
[02:21.99]烦恼追幸福
[02:24.14]幸福很难住进你心里
[02:27.51]别把日子过的太满
[02:29.82]别把自己弄得太累
[02:32.62]觉得被善待就继续
[02:35.48]觉得被亏待就放下
[02:38.6]好好吃饭
[02:39.95]好好睡觉
[02:41.58]白天乐观
[02:43.02]晚上坦然
[02:44.97]没心没肺
[02:46.38]活的不累
[02:47.9]烦恼不过夜
[02:49.45999]健忘更幸福
[02:51.81]余生
[02:53.16]愿你白天说说笑笑
[02:55.68]晚上睡个好觉
[02:58.55]愿你三分从容
[03:00.29]三分执着
[03:01.94]三分成熟
[03:03.68]剩下一分
[03:05.24]活出自我
[03:10.23]我是一禅
[03:11.64]喜欢我的话别忘了分享哦
[03:14.64]每晚八点
[03:16.02]我在这里等你
[03:17.9]希望一禅的话能给你带来一些温暖与平静
[03:23.55]晚安
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