别让闲聊，废掉你的人生 - 老马说事儿

[00:00.0]本字幕由天琴实验室独家AI技术生成
[00:00.42]别让闲聊废掉你的人生
[00:05.07]前一阵
[00:05.85]有天上午我九点来到工作室
[00:08.64]刚坐下就看见好友在群里吐槽新公司
[00:12.92]于是跟他聊了起来
[00:14.7]这边聊得正酣
[00:16.17]那边姑姑又告诉我
[00:18.0]女儿要离婚
[00:20.26]我俩又把一部婚姻狗血剧从头到尾的捋了一遍
[00:25.94]聊着聊着
[00:27.18]同事喊我吃饭
[00:29.38]我一抬头
[00:30.43]哎呀妈呀
[00:31.54]12点了呀
[00:33.4]宝贵的一上午就这么荒废了
[00:35.68]一点正事没干
[00:38.09]而我又根本不是个闲人
[00:40.01]一堆大事小事等着做
[00:42.84]很是懊恼
[00:44.52]又一次深刻的意识到
[00:46.54]闲聊真是件太太太浪费生命了
[00:54.13]我的一个育儿群里有个宝妈特别的活跃
[00:57.61]谁说话她都会搭几句聊一会儿
[01:00.98]我之前一直以为她是个全职太太
[01:03.56]天天没事儿干
[01:05.39]但有天聊着聊着
[01:07.1]他忽然说
[01:08.18]糟了
[01:08.87]老板交代的表格还没做
[01:11.78]那以后他就很少说话了
[01:15.64]前几天他私聊我咨询问题
[01:18.28]我顺便问
[01:19.72]怎么很少见你在群里说话了
[01:22.3]他苦笑说
[01:23.770004]太耽误精力了
[01:25.03]上次因为只顾聊天
[01:26.92]搞错了合同
[01:28.15]导致公司损失了七八万
[01:30.55]差点失业
[01:32.82]那天被老板痛骂之后
[01:34.71]他决定痛改前非
[01:36.6]凌晨一点把所有群消息设置了免打扰
[01:40.86]之后基本不再聊了
[01:44.4]他说
[01:44.84]他之前有七八个常聊天的群
[01:47.22]经常聊着聊着一整天就过去了
[01:50.22]该做的工作没做
[01:51.78]该听的课没听
[01:53.369995]该陪的家人也没陪
[01:56.3]而且每天看起来好像过得挺热闹
[01:59.72]其实毫无收获
[02:01.49]都是一堆没意义的婆婆妈妈
[02:05.67]他现在尽量不看手机了
[02:07.65]专心工作
[02:08.76]专心学习
[02:10.11]专心陪玩儿
[02:12.14]嗯
[02:12.83]我特别赞同
[02:14.39]人一天如果要应对七八个活跃群
[02:18.23]那就别想干别的了
[02:20.83]如果这些群再没什么正用
[02:23.35]那你就慢慢废掉了
[02:26.56]现在人和人说话太容易了
[02:28.93]倒退30年
[02:30.31]我要和你说话得跑去你家
[02:32.89]这要花费一些时间和体力
[02:35.6]如果离得远
[02:36.65]还得写信
[02:37.59]这要花费更多的时间和体力
[02:41.16]所以闲聊这件事很不方便
[02:44.22]我们也都尽量长话短说
[02:46.68]能不说就不说
[02:49.93]但是现在人人都拿着手机手机里都开着微信
[02:54.34]微信里都存着好友
[02:57.03]我想跟巴黎的朋友说句话
[02:59.28]也就一秒抵达
[03:01.59]太过便捷
[03:03.0]就会出现很多无效的消息
[03:06.92]而很多人对社交又过度认真
[03:09.92]总觉得别人跟我说话了
[03:11.77]我必须得认真回复别人
[03:14.41]跟别人说话了
[03:15.86]我也得看看说的是什么
[03:18.42]于是
[03:18.95999]有用的聊
[03:19.95999]没用的也聊聊来聊去
[03:22.75]生命就荒废了
[03:26.24]为什么现在人读书越来越少呢
[03:29.36]很大一部分原因就是放不下手机
[03:33.11]为什么放不下手机呢
[03:35.48]因为里面有人在跟你聊天儿
[03:39.49]当然
[03:40.27]并不是所有聊天都是浪费生命
[03:43.54001]有些天是必须要聊的
[03:46.38]比如我长期在外
[03:47.79001]平时也很少给家里打电话
[03:50.04001]跟家人交流主要是靠群聊
[03:53.70999]所以家人群对我非常重要
[03:56.17]我妈在群里发个谜语我都使劲的猜
[03:59.62]再忙也猜
[04:01.21]因为那是在联络感情
[04:03.19]在疏解想念
[04:06.44]再比如
[04:07.19]我有个大V 群里面都是各行业有见识、有思想的大咖
[04:12.65]每次跟他们聊天或者看到他们聊天
[04:16.43]我都觉得很有收获
[04:19.19]这种闲聊
[04:20.48]聊过和没聊不一样
[04:23.87]所以有价值
[04:25.07]有意义
[04:26.09]若时间允许
[04:27.98]但聊无妨
[04:30.47]而大部分的闲聊
[04:32.06]不能长知识
[04:33.35]不能寻开心
[04:34.52]不能加深感情
[04:35.83002]不能排解抑郁
[04:37.34]甚至有时聊半天还倒生一肚子气
[04:41.27]那你聊他做甚
[04:44.77]闲聊这件事的可怕在于
[04:46.99]聊的时候你并不觉得有什么
[04:49.66]看到有人说话就顺着回了一句
[04:52.51]但是你回他一句
[04:54.13]他再回你一句
[04:55.69]来来回回
[04:56.79]话就长了
[04:58.15]时间就没了
[05:02.09]而多数时候
[05:03.44]这种闲聊都杂乱琐碎
[05:06.22]毫无意义
[05:07.46]既不能高效的提供信息
[05:09.4]又不能深度交流感情
[05:11.63]它唯一的作用就是把你本来完整宝贵的时间撕扯开
[05:17.78]浪费掉
[05:20.29]在吗
[05:21.42]在呢
[05:22.6]最近怎么样
[05:23.63]忙不忙
[05:24.83]还行
[05:25.61]瞎忙
[05:26.39]哎
[05:27.26]我也是
[05:28.81]这样的聊天意义在哪里呢
[05:31.6]真的
[05:32.26]你仔细想想
[05:33.7]意义在哪里呢
[05:37.49]我曾是个有消息必回
[05:39.44]群消息必看的人
[05:41.48]但慢慢发现真是耗不起
[05:44.15]因为有的小伙伴很清闲人家每天就是吃吃饭
[05:48.08002]聊聊天
[05:48.82]刷刷朋友圈
[05:50.36]拉着你聊天是他打发时间的方式
[05:54.49]而我
[05:55.36]我每天要处理800件事
[05:57.58002]手忙脚乱
[05:58.66]争分夺秒
[05:59.74]去卫生间都是小跑的
[06:02.94]让我***
[06:04.44]真是赔不起啊
[06:07.85]就象那个故事说的
[06:09.97]我是砍柴的
[06:11.29]你是放羊的
[06:12.61]我陪你聊一天
[06:13.99]你的羊吃饱了
[06:15.7]我的柴呢
[06:18.31]所以现在我很少闲聊了
[06:20.38]群消息更是不怎么看
[06:23.65]写完或者谈事时我会关机
[06:26.44]给自己留出大块的
[06:28.26]免打扰时间
[06:30.1]完成重要工作后
[06:31.61]再集中处理微信消息
[06:34.46]而有些在吗给我朋友圈点赞之类的话
[06:39.06]我就不再回复了
[06:42.82]我有个儿科专家朋友
[06:44.71]微信名字是Z 医生
[06:47.8]不闲聊
[06:50.1]他跟我说
[06:51.21]老有人问他孩子不舒服怎么办
[06:53.88]问完还要让他科普医学常识
[06:56.58002]科普完还要聊各种杂七杂八
[07:00.4]他不胜其烦
[07:01.6]只好明确挂出来
[07:03.34]不闲聊
[07:05.9]比如昨天
[07:06.98]我就陪一个表姐聊了两个小时
[07:09.83]他说这俩小时我本来可以看一篇论文
[07:13.79]可以听一次专业讲座
[07:15.83]可以整理出我一周的实验数据
[07:19.1]但我拿来闲聊
[07:21.23]几乎就等于荒废了
[07:24.71]如果一辈子拿来闲聊
[07:26.96]那不是对自己不负责任吗
[07:29.91]他说
[07:31.68]我也有同感
[07:34.27]如果我们把毫无意义的闲聊时间都拿出来
[07:38.23]哪怕每天只有一个小时
[07:40.54]也可以干很多正经事
[07:44.18]每天读书一小时
[07:45.83002]一个月就能读三本
[07:47.93]每天写文章一小时
[07:50.03]四个月就能写出一本书
[07:52.46]每天运动一小时
[07:54.2]一个月减五斤不是梦
[07:56.99]每天学专业技能一小时
[07:59.3]坚持一年能受益一生
[08:04.84]时间如此珍贵
[08:06.48]又明明有那么多重要的事情可做
[08:09.94]我们却莫名其妙的把它随手扔掉
[08:13.54]多可惜
[08:15.66]所以
[08:16.26]不妨在心里挂一个不闲聊的牌子
[08:20.05]当你发现自己在聊毫无意义的天
[08:23.5]记得提醒自己赶紧闭嘴
[08:27.01]去干正事