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400W福利·宿衷喝水提示音 - 边江工作室
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400W福利·宿衷喝水提示音-边江工作室.mp3
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[00:00.0]本字幕由TME AI技术生成 [00:04.37]世界卫生...
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[00:00.0]本字幕由TME AI技术生成
[00:04.37]世界卫生组织估算了成年人每天饮水的需求量
[00:08.23]温和环境下
[00:09.63]成年男性二点九升
[00:11.27]成年女性二点二升
[00:13.48]中国水与生命质量认知调查报告显示
[00:16.44]百分之九十五点三的人不会喝水
[00:18.88]百分之六十五点九的人直到渴了才喝水
[00:22.18]只有不到百分之五的人有定时
[00:24.22]定量
[00:24.52]规律饮水的好习惯
[00:26.54]久坐不动
[00:27.52]经常熬夜
[00:28.62]运动量大等人群更容易缺水
[00:32.91]你现在需要喝水了
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