寒露节气的养生观点 - 云卷云舒-985声工场
如无法下载或有错误，请刷新重试或点此 反馈 给我们
[00:00.0]本字幕由TME AI技术生成
[00:10.19]朋友您好
[00:11.87]这里是今日心语
[00:14.21]是今日心语陪伴您的第一千零一十三天
[00:19.52]今天是二零二四年十月八号
[00:22.54]星期二
[00:23.78]农历九月初六
[00:25.68]我是云舒
[00:27.5]今日寒露
[00:29.66]寒露节气需要特别注意的健康问题是掉发
[00:34.74]皮肤干燥
[00:36.1]失眠
[00:37.18]鼻炎
[00:40.28]寒露节气推荐的节气食方式银耳羹
[00:45.12]可以从秋分吃到立春
[00:48.54]还可以搭配百合
[00:50.7]桂圆 莲子 雪梨
[00:53.6]枸杞子
[00:54.7]果干等等
[00:57.07]秋季的秋燥会使人体产生三燥
[01:01.73]肺燥
[01:02.81]肠燥和皮肤燥
[01:04.97]有的人还会上燥下湿
[01:08.39]秋冬吃银耳加入百合可以增强滋阴润燥的作用
[01:16.53]银耳更能养阴润肺
[01:19.91]清心安神
[01:21.75]用于调理阴虚燥咳
[01:24.61]劳咳渴血
[01:26.45]虚烦精寂
[01:28.37]失眠多梦
[01:29.59]精神恍惚
[01:32.65]寒露节气的品茶推荐是桂子暖香茶
[01:38.31]它的原料是桂花三克
[01:41.25]枸杞子一小把
[01:43.229996]喜欢喝茶的朋友可以加入红茶或乌龙茶六克
[01:48.17]它的做法是沸水冲泡代茶饮
[01:52.8]桂子暖香茶的功效是预防肝血虚
[01:57.9]暖血活血
[01:59.56]调理咳喘
[02:01.62]清新口气
[02:03.68]常喝能使眼睛更明亮
[02:09.13]来自陈允斌
[02:10.57]瞬时生活关于寒露节气的养生观点分享给您
[00:10.19]朋友您好
[00:11.87]这里是今日心语
[00:14.21]是今日心语陪伴您的第一千零一十三天
[00:19.52]今天是二零二四年十月八号
[00:22.54]星期二
[00:23.78]农历九月初六
[00:25.68]我是云舒
[00:27.5]今日寒露
[00:29.66]寒露节气需要特别注意的健康问题是掉发
[00:34.74]皮肤干燥
[00:36.1]失眠
[00:37.18]鼻炎
[00:40.28]寒露节气推荐的节气食方式银耳羹
[00:45.12]可以从秋分吃到立春
[00:48.54]还可以搭配百合
[00:50.7]桂圆 莲子 雪梨
[00:53.6]枸杞子
[00:54.7]果干等等
[00:57.07]秋季的秋燥会使人体产生三燥
[01:01.73]肺燥
[01:02.81]肠燥和皮肤燥
[01:04.97]有的人还会上燥下湿
[01:08.39]秋冬吃银耳加入百合可以增强滋阴润燥的作用
[01:16.53]银耳更能养阴润肺
[01:19.91]清心安神
[01:21.75]用于调理阴虚燥咳
[01:24.61]劳咳渴血
[01:26.45]虚烦精寂
[01:28.37]失眠多梦
[01:29.59]精神恍惚
[01:32.65]寒露节气的品茶推荐是桂子暖香茶
[01:38.31]它的原料是桂花三克
[01:41.25]枸杞子一小把
[01:43.229996]喜欢喝茶的朋友可以加入红茶或乌龙茶六克
[01:48.17]它的做法是沸水冲泡代茶饮
[01:52.8]桂子暖香茶的功效是预防肝血虚
[01:57.9]暖血活血
[01:59.56]调理咳喘
[02:01.62]清新口气
[02:03.68]常喝能使眼睛更明亮
[02:09.13]来自陈允斌
[02:10.57]瞬时生活关于寒露节气的养生观点分享给您
热门歌曲