第26集_【愤怒是魔鬼】何必怒上心头，看得开才能活得好 - 播音有心君
如无法下载或有错误，请刷新重试或点此 反馈 给我们
[00:00.0]本字幕由TME AI技术生成
[00:05.95]第五章愤怒是魔鬼
[00:09.55]别让一时的冲动毁掉一生
[00:13.81]何必怒上心头
[00:15.55]看得开才能活得好
[00:18.93]在日常工作和生活当中
[00:21.09]我们时常会遭遇他人的拒绝
[00:23.83]无理的批评
[00:25.19]暗地里的嘲讽
[00:26.73]针锋相对的侮辱以及无理的轻视等
[00:30.63]在心理学家看来
[00:32.21]这些小事正是人们情绪失控
[00:35.01]变得愤怒的导火索
[00:37.53]很多时候
[00:38.45]人们超级愤怒的事情只是一件小事
[00:41.85]是糟糕的情绪让小事变成了大事
[00:45.05]甚至酿成一发不可收拾的混乱结局
[00:49.36]从自身感受来看
[00:51.2]高兴的情绪会给人带来轻松愉悦的感觉
[00:55.12]而愤怒则会令人陷入紧张
[00:57.84]不安
[00:58.46]焦虑之中
[01:00.12]既然生气只会加重我们的心理负担
[01:03.34]为什么还要和自己过不去呢
[01:06.06]真正的智者不会在意那些会让自己发怒的事情
[01:10.24]因为他们知道
[01:11.54]看得开才能活得好
[01:14.84]小莫就职于一家大型国企
[01:17.6]由于长相出挑
[01:19.32]平时文艺活动中多才多艺
[01:22.12]因此被推举为年终总结大会的主持人
[01:26.1]为了做好这次的主持工作
[01:28.26]小莫工作之余可下了不少功夫
[01:31.32]收集整理各部门报上来的节目清单
[01:34.28]自己一点一点写主持串词
[01:37.0]向行政部门了解这次会议出席的领导
[01:40.0]以及各领导的发言致辞等
[01:43.05]除此之外
[01:44.05]小莫每天都早起半个小时练习发音
[01:47.71]在总结大会前
[01:48.990005]还专门去定制了一套主持时的表演服
[01:53.880005]在小莫的期待中
[01:55.46]年终总结大会终于开始了
[01:58.22]看着舞台上的灯光亮起
[02:00.42]他手拿话筒
[02:01.78]脚踩高跟鞋朝着舞台中心走去
[02:05.34]谁知这时候发生了意外
[02:08.08]兴许是高跟鞋太高
[02:10.18]或者台阶比较滑
[02:12.52]小莫在走上舞台的台阶时
[02:14.94]直接摔了一个四脚朝天
[02:17.52]紧接着
[02:18.32]全场都爆发出了哄笑
[02:21.02]好在没有受伤
[02:22.78]小莫又羞愧又愤怒
[02:25.38]因当众摔跤而羞愧
[02:27.56]因大家落井下石的哄笑而愤怒
[02:30.68]不过他深知怒上心头只会让自己更难看
[02:36.91]他快速的站起来
[02:38.59]简单整理了一下衣物
[02:40.51]然后重新挂上笑容
[02:42.41]走到了舞台中心
[02:44.25]一语双关的说道
[02:46.37]我为你们的热情倾倒了
[02:49.27]这时
[02:49.97]台下的人们又是一阵大笑
[02:52.39]不过此时的笑声少了一些恶意
[02:55.49]多了一丝温情
[02:57.67]总结大会结束后
[02:59.23]小莫摔倒的事情俨然成了最热门的八卦消息
[03:03.45]不管是去卫生间
[03:05.05]还是去茶水间
[03:06.85]亦或是在休息间歇
[03:08.85]小莫都会听到各种各样的风言风语
[03:13.08]不就是长得漂亮点吗
[03:15.02]居然还那么爱出风头
[03:17.18]果然
[03:17.6]老田也看不下去了
[03:19.38]真是可惜
[03:20.7]怎么就没摔毁容
[03:23.68]主持
[03:23.98]那姑娘是哪个部门的
[03:25.72]摔得实在太搞笑了
[03:27.98]哎 不行了
[03:28.86]一想起当时的情景
[03:30.56]我就笑得停不下来
[03:32.62]哈哈
[03:34.7]当着那么多人的面摔倒
[03:36.84]丢脸死了
[03:38.34]人家居然能当什么事都没发生过
[03:41.2]这脸皮的厚度真是杠杠的
[03:46.22]对于这些恶意的调侃和议论
[03:49.12]小莫没有暴跳如雷
[03:50.84]也没有上前和他们理论
[03:52.6]而是一笑了之
[03:54.06]当作没听见
[03:55.74]和小莫关系很好的同事b对此十分不理解
[04:00.41]这群人真是可恶
[04:02.19]把自己的快乐建立在别人的痛苦之上
[04:05.67]你就应该去狠狠教训他们一顿
[04:09.11]小莫则笑着回应道
[04:11.45]我愤怒的找他们理论
[04:13.49]只会让他们多一些调侃我的谈资
[04:16.31]为什么要为他们的刻薄惩罚我自己
[04:19.6]只是被说几句而已
[04:21.3]我不理会
[04:22.42]他们自敢没趣
[04:23.62]很快就会消停的
[04:26.84]遇到这样的事
[04:28.16]换作旁人早就大发雷霆
[04:30.86]但小莫却能冷静坦然处之
[04:33.76]这就是自控的力量
[04:36.22]正如拿破仑所说
[04:37.98]当你处在愤怒时
[04:39.64]任何一个人都可以把你打败
[04:42.74]如果不想轻易被周围人的流言蜚语重伤
[04:46.28]如果不想轻易被人打败
[04:48.52]那么就不要轻易怒上心头
[04:51.58002]唯有像小莫一样看得开
[04:53.94]才能活得更好
[04:56.29]我不说人的情绪受大脑皮层的调节和控制
[05:01.55]这就决定我们可以有意识的控制和调节自己的情绪
[05:06.23]其实我们忍不住愤怒
[05:08.55]会被冲动的情绪控制
[05:10.49]都是因为没有看开
[05:12.87]人只有拥有豁达的心境和超脱的心态
[05:16.75]才能宠辱不惊
[05:18.29]才能面对冷嘲热讽也毫无情绪波动
[05:22.65]如果想要拥有掌控情绪的力量
[05:25.75]那么先从修心养性开始吧
[00:05.95]第五章愤怒是魔鬼
[00:09.55]别让一时的冲动毁掉一生
[00:13.81]何必怒上心头
[00:15.55]看得开才能活得好
[00:18.93]在日常工作和生活当中
[00:21.09]我们时常会遭遇他人的拒绝
[00:23.83]无理的批评
[00:25.19]暗地里的嘲讽
[00:26.73]针锋相对的侮辱以及无理的轻视等
[00:30.63]在心理学家看来
[00:32.21]这些小事正是人们情绪失控
[00:35.01]变得愤怒的导火索
[00:37.53]很多时候
[00:38.45]人们超级愤怒的事情只是一件小事
[00:41.85]是糟糕的情绪让小事变成了大事
[00:45.05]甚至酿成一发不可收拾的混乱结局
[00:49.36]从自身感受来看
[00:51.2]高兴的情绪会给人带来轻松愉悦的感觉
[00:55.12]而愤怒则会令人陷入紧张
[00:57.84]不安
[00:58.46]焦虑之中
[01:00.12]既然生气只会加重我们的心理负担
[01:03.34]为什么还要和自己过不去呢
[01:06.06]真正的智者不会在意那些会让自己发怒的事情
[01:10.24]因为他们知道
[01:11.54]看得开才能活得好
[01:14.84]小莫就职于一家大型国企
[01:17.6]由于长相出挑
[01:19.32]平时文艺活动中多才多艺
[01:22.12]因此被推举为年终总结大会的主持人
[01:26.1]为了做好这次的主持工作
[01:28.26]小莫工作之余可下了不少功夫
[01:31.32]收集整理各部门报上来的节目清单
[01:34.28]自己一点一点写主持串词
[01:37.0]向行政部门了解这次会议出席的领导
[01:40.0]以及各领导的发言致辞等
[01:43.05]除此之外
[01:44.05]小莫每天都早起半个小时练习发音
[01:47.71]在总结大会前
[01:48.990005]还专门去定制了一套主持时的表演服
[01:53.880005]在小莫的期待中
[01:55.46]年终总结大会终于开始了
[01:58.22]看着舞台上的灯光亮起
[02:00.42]他手拿话筒
[02:01.78]脚踩高跟鞋朝着舞台中心走去
[02:05.34]谁知这时候发生了意外
[02:08.08]兴许是高跟鞋太高
[02:10.18]或者台阶比较滑
[02:12.52]小莫在走上舞台的台阶时
[02:14.94]直接摔了一个四脚朝天
[02:17.52]紧接着
[02:18.32]全场都爆发出了哄笑
[02:21.02]好在没有受伤
[02:22.78]小莫又羞愧又愤怒
[02:25.38]因当众摔跤而羞愧
[02:27.56]因大家落井下石的哄笑而愤怒
[02:30.68]不过他深知怒上心头只会让自己更难看
[02:36.91]他快速的站起来
[02:38.59]简单整理了一下衣物
[02:40.51]然后重新挂上笑容
[02:42.41]走到了舞台中心
[02:44.25]一语双关的说道
[02:46.37]我为你们的热情倾倒了
[02:49.27]这时
[02:49.97]台下的人们又是一阵大笑
[02:52.39]不过此时的笑声少了一些恶意
[02:55.49]多了一丝温情
[02:57.67]总结大会结束后
[02:59.23]小莫摔倒的事情俨然成了最热门的八卦消息
[03:03.45]不管是去卫生间
[03:05.05]还是去茶水间
[03:06.85]亦或是在休息间歇
[03:08.85]小莫都会听到各种各样的风言风语
[03:13.08]不就是长得漂亮点吗
[03:15.02]居然还那么爱出风头
[03:17.18]果然
[03:17.6]老田也看不下去了
[03:19.38]真是可惜
[03:20.7]怎么就没摔毁容
[03:23.68]主持
[03:23.98]那姑娘是哪个部门的
[03:25.72]摔得实在太搞笑了
[03:27.98]哎 不行了
[03:28.86]一想起当时的情景
[03:30.56]我就笑得停不下来
[03:32.62]哈哈
[03:34.7]当着那么多人的面摔倒
[03:36.84]丢脸死了
[03:38.34]人家居然能当什么事都没发生过
[03:41.2]这脸皮的厚度真是杠杠的
[03:46.22]对于这些恶意的调侃和议论
[03:49.12]小莫没有暴跳如雷
[03:50.84]也没有上前和他们理论
[03:52.6]而是一笑了之
[03:54.06]当作没听见
[03:55.74]和小莫关系很好的同事b对此十分不理解
[04:00.41]这群人真是可恶
[04:02.19]把自己的快乐建立在别人的痛苦之上
[04:05.67]你就应该去狠狠教训他们一顿
[04:09.11]小莫则笑着回应道
[04:11.45]我愤怒的找他们理论
[04:13.49]只会让他们多一些调侃我的谈资
[04:16.31]为什么要为他们的刻薄惩罚我自己
[04:19.6]只是被说几句而已
[04:21.3]我不理会
[04:22.42]他们自敢没趣
[04:23.62]很快就会消停的
[04:26.84]遇到这样的事
[04:28.16]换作旁人早就大发雷霆
[04:30.86]但小莫却能冷静坦然处之
[04:33.76]这就是自控的力量
[04:36.22]正如拿破仑所说
[04:37.98]当你处在愤怒时
[04:39.64]任何一个人都可以把你打败
[04:42.74]如果不想轻易被周围人的流言蜚语重伤
[04:46.28]如果不想轻易被人打败
[04:48.52]那么就不要轻易怒上心头
[04:51.58002]唯有像小莫一样看得开
[04:53.94]才能活得更好
[04:56.29]我不说人的情绪受大脑皮层的调节和控制
[05:01.55]这就决定我们可以有意识的控制和调节自己的情绪
[05:06.23]其实我们忍不住愤怒
[05:08.55]会被冲动的情绪控制
[05:10.49]都是因为没有看开
[05:12.87]人只有拥有豁达的心境和超脱的心态
[05:16.75]才能宠辱不惊
[05:18.29]才能面对冷嘲热讽也毫无情绪波动
[05:22.65]如果想要拥有掌控情绪的力量
[05:25.75]那么先从修心养性开始吧
热门歌曲