第10集_金匮真言论篇 阴阳 - 播音静昕

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[00:00.98]第十集
[00:02.7]东方属木
[00:04.5]春天也属木
[00:06.33]所以春天多东风
[00:09.68]内经认为啊
[00:11.15]东风是从春天开始升发的
[00:14.98]而人的五脏中属木的是肝
[00:19.12]所以春季的病多发生在干不
[00:23.4]肝的精气是从景象这个部位输入人体的
[00:28.5]这里的精气是经过的经
[00:30.93]意思是运行于经脉之中的气
[00:36.56]同理啊
[00:37.67]南方属火
[00:39.14]夏天也属火
[00:40.7]所以南丰发生于夏天
[00:43.55]对应的五脏是心脏
[00:46.07]这个时候容易得心脏方面的疾病
[00:50.3]心脏的精气呢
[00:51.83]是从胸胁处输入的
[00:54.59]也就是胸腔肋骨这个部位
[00:58.62]西方属金
[01:00.81]秋天属金
[01:02.52]所以西风多发生于秋季
[01:05.59]五脏中肺属经
[01:07.78]所以秋天多发生肺病
[01:10.51]这也就是秋天容易感冒的科学依据
[01:15.64]肺的精气是从背部输入人体的
[01:18.94]所以秋天一定要注意背部不要着凉
[01:24.0]北方属水
[01:25.53]冬天属水
[01:26.94]所以北风多发生于冬季
[01:30.81]五脏中呢肾主水
[01:33.630005]所以冬天容易发生肾病
[01:36.9]肾的精气是从腰部和大腿、臀部输入体内的
[01:42.96]所以冬天一定要注意腰部和大腿处的保暖
[01:48.0]千万不要为了漂亮就穿的少啊
[01:52.2]五行中的土处于中间的位置
[01:55.11]而长夏这个季节正好处于一年当中的正中央
[02:00.9]所以长夏属于五行中的土
[02:05.55]五脏中脾属土
[02:08.61]所以长夏季节容易发病的部位是脾的
[02:14.01]精气是从脊梁骨输入到人体的
[02:18.12]这正是夏天人容易脾胃不和的原因
[02:23.23]有以上的分析可知
[02:25.6]春季如果有邪气伤人
[02:28.33]大多发生在头部
[02:31.04001]因为肝的精气是从景象输入的
[02:34.97]景象靠近头部
[02:37.62]夏季的邪气伤人
[02:39.27]大多发病在心脏
[02:42.0]秋季的血气
[02:43.23]商人大多发病在肩背处
[02:47.19]冬季的邪气伤人
[02:48.66]大多发病在四肢
[02:50.31]因为肾所在的腰部如果没有做好保护
[02:54.69]就无法输送能量和血气到四只了
[02:59.0]所以啊
[03:00.05]春天很多人会鼻子流血
[03:02.99]夏天很多人会得胸腔
[03:05.57]心脏方面的疾病
[03:07.88]长夏季节
[03:09.35]很多人会有里寒证
[03:11.66]也就是阴盛阳衰导致的脏腑阳气不足导致的寒病
[03:17.98]秋天很多人会德丰虐
[03:20.65]也就是风邪侵入体内导致的一种疟疾
[03:25.76]冬天
[03:26.45]由于天气寒冷
[03:28.16]很多人的四肢会麻痹疼痛
[03:31.28]手脚发凉
[03:34.16]所以说
[03:35.03]岐伯建议冬天不要做扰动阳气的活动
[03:40.68]什么是扰动阳气呢
[03:43.35]比如按摩
[03:44.52]疏通经络
[03:45.63]这就是扰动阳气的一种
[03:48.4]冬天也不宜进行过多的体力劳动
[03:52.54001]就像很多动物都会冬眠一样
[03:55.81]冬天应该早睡
[03:58.15]不吃生冷的食物
[04:00.01]注意保暖
[04:01.33]睡前热水泡脚等等
[04:03.49]以此来保护好体内的阳气
[04:07.4]这样到了来年春天
[04:09.98]就不会发生鼻塞、流鼻血、喝颈项部位的疾病
[04:14.9]春天也就不会发生胸腔、心脏方面的疾病
[04:19.72]到了长夏季节
[04:21.4]也不会因为风邪入侵发生腹泻这一类的寒病
[04:26.86]秋天也不会发生风疾等疾病
[04:30.37]冬天也不会发生四肢麻木、寒冷、酸解、出汗过多等病症
[04:38.25]黄帝内经强调
[04:40.38]精精华的精是人体的根本
[04:44.66998]所谓**应该好好的藏于体内
[04:48.09]不要任意解出体外
[04:50.91]这样
[04:51.66]春天就不会因为热邪的入侵而得温热
[04:55.5]病因为体内**充足
[04:58.95]所以体内的阴气足够抵挡外部的羊
[05:03.21]能达到阴阳平衡平衡
[05:07.14]才不会得热病
[05:09.21]而夏天呢
[05:10.56]暑气中阳气非常旺盛
[05:13.86]如果不能及时的排汗散热
[05:16.68]到秋天就会因风邪入侵
[05:19.71]导致疟疾
[05:21.69]以上是中医在给病人看病时
[05:25.2]根据四个季节的规律来判定病症的依据
[05:31.28]正所谓阴阳之中还各有阴阳
[05:36.08002]白天就是阳
[05:37.91]平旦到中午为阳中之阳
[05:42.08002]这个平淡是12 时辰中的第三个时辰
[05:45.89]也叫饮食
[05:47.75]指的是凌晨三点到凌晨五点
[05:51.14]也就是饮食
[05:53.03]大家都知道
[05:54.08002]古人将一天划分为12个时辰
[05:58.19]像去年非常火的电视剧长安12 时辰
[06:01.94]说的就是长安的一天
[06:05.21]这12 时辰是用12 地支来命名的
[06:09.59]12 地支分别是子丑寅卯
[06:14.42]辰巳午未申酉戌亥
[06:20.16]子时是一天之中的第一个时辰
[06:23.67]是从前一天晚上的24点开始算的
[06:28.0]每个时辰是两个小时
[06:30.64]也就是说
[06:31.42]在古人看来
[06:32.91998]每天晚上11点就已经进入第二天啦
[06:37.76]从汉代开始
[06:39.26]又有了新的命名方法
[06:42.37]就是给每个时辰起了个新的名字
[06:46.09]从此时开始分别是
[06:49.15]夜半鸡鸣
[06:51.1]平旦日出
[06:53.59]食时隅中日中日谍
[06:57.91998]播时日入
[06:59.63]黄昏人定
[07:02.71]由于这种新的命名方法是汉代开始有的
[07:06.7]这也从一个侧面证实了黄帝内经并不是黄帝和岐伯完成的
[07:13.8]史料记载
[07:15.15]黄帝内经是从黄帝开始
[07:18.15]不断完善
[07:19.59]最终成书于西汉
[07:22.38]作者也非一人
[07:24.64]而是由中国历代皇老医学专家传承、增补、发展、创作而来的
[07:31.84]是集体智慧的结晶
[07:35.22]好
[07:35.82]我们接着讲
[07:37.16998]从平淡到市中
[07:39.74]也就是银十到50 凌晨三点到中午11点
[07:44.84]是阳中之阳
[07:47.2]日中到黄昏
[07:48.52]也就是50 到虚实
[07:50.77]中午11点到19点是日中之音
[07:55.83002]黑夜属阴合
[07:57.48]夜到鸡鸣为阴中之阴
[08:00.89]荷叶就是黄昏之后的时段
[08:03.53]就是说
[08:05.25]戌时到丑时19点到凌晨一点是阴中之阴
[08:11.22]鸡鸣到平坦
[08:13.35]也就是丑时到饮食
[08:16.23]也就是凌晨一点到凌晨三点
[08:19.2]是阴中之阳
[08:22.04]同样
[08:22.94]人身体情况也是如此
[08:26.37]就人体内的阴阳来说
[08:28.74]外部属于阳
[08:30.12]内部属于阴
[08:31.95]就身体部位来说
[08:33.93]背部也就是后背为阳
[08:36.45]腹部为阴
[08:37.92]从脏腑的阴阳划分来看
[08:40.86]藏属于阴
[08:42.24]府属于阳
[08:45.17]黄帝内经对人体器官的划分是五脏和六腑
[08:50.06]其中肝心脾肺肾是五脏
[08:54.83]五脏属于阴
[08:57.47]胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦
[09:00.95]是六腑、六腑
[09:02.96]都属羊
[09:04.94]那么
[09:05.21]我们为什么要知道阴阳之中含有阴阳这个道理呢
[09:10.37]这是因为中医在诊病的时候
[09:13.58]首先要分析病根
[09:15.95]也就是病人所发生的疾病是属于哪个季节的
[09:20.78]是属阴还是属阳
[09:23.69]以此作为治疗的依据
[09:26.29]比如冬天的病都是属阴的
[09:29.53]夏天的病属阳
[09:31.51]春天的病属阴
[09:33.16]秋天的病属阳
[09:35.56]这些都要根据疾病的部位来决定是采用针刺还是砭石的疗法来治疗