信+V.A. - Whisper Bless - 一禅小和尚官方频道

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[00:04.39]大家好
[00:05.89]我是一禅
[00:08.75]今天一禅想跟大家聊聊给自己的一封信
[00:17.67]亲爱的自己
[00:20.15]一年转眼间就到了尾声
[00:24.21]忙忙碌碌过了一天又一天
[00:29.37]你也该停下来歇歇
[00:32.35]放松
[00:33.79]冥思
[00:35.21]回想想这一年以来所有的得与失
[00:47.53]亲爱的自己
[00:49.85]其实我知晓你并非生来坚强
[00:54.91]只不过不愿依靠别人
[00:58.29]所以尽可能把每件事都做好
[01:03.33]你希望给所有人都看到最好的
[01:06.07]你也不愿让爱你的人失望
[01:11.63]所以每天都很努力很拼命
[01:16.51]但是呀
[01:18.35]有些时候总要停下来
[01:21.57]给自己喘息的机会
[01:24.67]别太委屈自己
[01:27.41]也要敞开怀抱
[01:29.21]让别人能爱你
[01:35.57]亲爱的自己
[01:38.15]这一年里
[01:39.57]你拥有过也失去过
[01:43.770004]也许记忆里的泪水和快乐一样多
[01:49.490005]面对那些离开的
[01:52.17]把美好的留在记忆里
[01:55.979996]其余的部分就让它过去吧
[02:01.12]面对那些已经拥有的
[02:04.0]珍惜是我们最好的态度
[02:07.42]未来仍会有得有失
[02:11.08]平衡心态
[02:12.84]准备坦然接受一切
[02:21.82]亲爱的自己
[02:23.92]新的一年
[02:25.18]更要好好爱自己
[02:28.32]不要再为不值得的人和事费心
[02:32.51]有些事越上心越事与愿违
[02:38.01]有些人
[02:39.53]越在乎越显得卑微
[02:44.39]经过最大努力后
[02:46.31]就顺其自然的等待吧
[02:49.9]不强求
[02:51.34]不怀抱过多的希望
[02:54.2]也就没有失望
[02:56.22]不会伤心
[03:04.6]亲爱的自己
[03:06.86]新的一年
[03:07.98]请对自己慈悲一些
[03:10.96]不要自己为难自己
[03:13.92]好好睡觉
[03:15.6]好好吃饭
[03:18.14]不要躲在被子里偷偷哭泣
[03:22.64]也别过多的因遗憾自责
[03:27.5]不开心的时候就找好朋友倾诉
[03:31.64]感觉累的时候就好好睡一觉
[03:35.95999]别忘了
[03:37.54001]还有很多人在默默爱着你
[03:42.66]亲爱的自己
[03:44.72]你听到了吗
[03:47.42]从今天起
[03:49.2]你会变成一个更好的人
[03:53.16]愿你明年今日再回望时
[03:56.56]会从容微笑着说
[03:59.82]这一年我迎接了更好的自己
[04:09.56]我是一禅
[04:11.06]每晚八点在这里等你
[04:14.1]希望一禅的话
[04:15.86]能给你带来一些温暖与平静
[04:19.26]晚安
[04:20.44]the
[05:10.22]嗯